名古屋  【うつ 自己否定 恋愛依存 生き辛さ】の根幹は執着

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名古屋  【うつ 自己否定 恋愛依存 生き辛さ】の根幹は執着


【うつ 自己否定 恋愛依存 生き辛さ】の根幹は執着


笑顔アップ 緑.JPG



うつが重い状態から回復するプロセスにおいては人生における何か大きな気付きが訪れたりするわけですが、

その過程においては大きな痛みを伴うこともあります...



自分がすごく大事だと思っていたものを手放さなければいけなかったり

握り締めている仕事、社会的地位、恋人などへの執着を放していったり

 ・・・


かなり大きな痛みを伴うこともあります



わたしの場合は壁から生徒や教員の同僚の罵声・暴言などの幻聴が聞こえるようになり

~ うざい キモい 死ね そんなこともできないのか 使えねぇな ・・・ ~



眠れない

脂汗が止まらない


という症状にのた打ちまわる中で転機が訪れます



教師という職への執着

社会的ポジションへの執着

収入への執着

女への執着

まわりからどう見られるか どう思われるかへの執着


を もう握っていられない というところへ辿り着きました・・・



あれも【必要 必然 ベスト】だったのでしょうが、

今 ならばそう思えますが渦中にいるときはなかなか手放せないんですよね


執着 ... (^_^;




笑顔 緑 立ち姿





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