名古屋  適応障害 「仕事のストレスと上司との関係悪化から休職し・・・ 」

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名古屋  適応障害 「仕事のストレスと上司との関係悪化から休職し・・・ 」

「仕事のストレスと上司との関係悪化から休職し、
やがて人を避けるような生き方になっていきました・・・ 」

20代 女性 (旅行業勤務) 



笑顔アップ 緑.JPG




無理な働き方で体調を崩し前のお仕事を退職されカウンセリングを受けにいらっしゃっているN.Yさん(20代 女性)から「就職が決まりました^^」という嬉しいご報告メールをいただきました☆

東京でのお仕事のストレスと同僚・上司の方との関係の悪化により身体が思うように動かなくなり、休職された後実家の岐阜県にもどりそのまま退職されたそうです。

カウンセリングにいらっしゃった当時はまだ状態も良くなかったですが、徐々に回復し就職活動を始めたらスムースに望む就職先に通ったとのことでした。


ご承いただけたのでご紹介させていただきます(^_^)。



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大岳先生


こんにちは。

お祝いとアドバイスありがとうございます。

~ 就職したばかりのときは、先ずは焦らず社内の環境と人間関係をよく観察して冷静に客観的に状況を把握することから始めましょうとお話ししてみました☆ ~



今日は先生のサイトを見ていて、

「私は左脳タイプの人だったのか!」

と思いました。



もともと自分から話しかけることが苦手であるうえに一人でいる時間が絶対に必要なタイプなので友人は比較的少ないですが、

【少数の人と濃密な関係を築く傾向にあります】

ってまさに私のことです~。


タイプが違うし、それで満足してるんだから、

「私はあの人に比べて友達少ないな~」

とか思う必要なかったんですね。



振り返ってみれば、大勢でいると一時的には楽しいんですが、いつも疲れてました。


カラオケ行っても、自分が歌いたい歌より、周りが知ってる歌を歌おうとか思ったり。


あと、お酒がそんなに強くないので、大勢で居酒屋に行くと最初の数杯だけ付き合うつもりが、グラスが空くと瓶ビールからすぐに注がれてしまって、断るタイミングを逃して飲みすぎたり...



そんな自分も嫌だと思ったりしてましたが、


二つのタイプがあることと、自分のタイプを知ったことで、これからもう少し楽に人付き合いできる気がします。


まずは自己肯定感を高めていきたいです。

またどうぞよろしくお願いします。


  N.Y


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N.Yさん


就職の内定合格おめでとうございます♪



シンクロニシティ~
引き寄せの法則ですかね☆

人生は面白いですね(^∀^)ノ


新しい会社に就職するときのコツは、仕事を覚えることも勿論ですが、


【社内の状況、状態、人間関係を客観的に俯瞰してよく見る】


こともとても大事になりますね☆


気楽にリラックスしてね♪



焦らず一歩一歩自己肯定感を高めていきましょう(^_^)。





 ※クライアントさまのご感想・事例は個人の体験談になります。
 カウンセリングで得られる結果には個人差があります。




笑顔 緑 立ち姿





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